Tag: Ternana Calcio

Primo giorno di allenamento per la squadra rossoverde e non sembrava la prima seduta stagionale della squadra di Ignazio Abate a ritmi sostenuti nonostante ci fosse una temperatura davvero elevata. Prima parte dedicata alla attivazione muscolare per poi passare alla parte tecnica con delle sagome disposte sul terreno di gioco e con esercitazioni tese a […]